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该如何解决头部问题呢!

发布日期:2018-06-09 14:42:45 来源: 作者:
摘要:其实大家不用一有掉发就感到很担心,医学上认为人每天都要一个正常的掉发量,一般来说只要掉发少于100根就不用太担心。如果超过这个数量,可以先找出掉发原因,特定部位比如前额掉发一般是因为皮囊堵塞,如果是均匀的掉发多是因为压力过大。所以平时做好清洁、保持良好心态就没有什么问题啦
掉发 
▼其实大家不用一有掉发就感到很担心,医学上认为人每天都要一个正常的掉发量,一般来说只要掉发少于100根就不用太担心。如果超过这个数量,可以先找出掉发原因,特定部位比如前额掉发一般是因为皮囊堵塞,如果是均匀的掉发多是因为压力过大。所以平时做好清洁、保持良好心态就没有什么问题啦~
 
分叉 
▼分叉的原因有很多,比如营养不良、睡眠不足、化学物质的伤害、过度暴晒等,要减少分叉第一步就是要定期修剪,然后多吃对头发好的食物,吹头发时注意不要过度高温,保持规律作息,头发自然变得柔顺了~
 

头皮屑 
▼头皮屑产生的原因分为很多种,如果特别严重是需要去医院就诊的。总的来说是因为头皮的生态平衡被破坏了,除了注意清洁外,还要控制饮食,不要吃过于油腻的食物,可以多吃一点碱性食物,海带、紫菜,喝点豆奶,从调节才能根治~
 
头发油 
▼头发爱出油多是因为脂溢性头皮,很饮食、作息有关,经常洗头也可能造成头发爱出油,头发缺水也容易出油,平时多按摩头皮,控制饮食,保持规律作息就好啦~
 

正确洗头问题
洗发前先把头发梳开,这样洗头的时候能减少头发打结摩擦,减少断发。用温水冲洗头发,温度不要太高,把灰尘冲掉,浸润头发洗发水也能更好地起泡。用手将洗发水搓出泡沫,从头皮到发梢依次涂抹,然后揉搓,力气不要太大,不要用指甲抓头皮。
 
夏天紫外线过强头发也需要防晒。每次洗发之后一定要使用护发素,尤其是干燥的秋冬季节,因为洗发时,发丝的毛鳞全部张开,极易受损,涂抹护发素可以填补发丝的空隙处,减少发丝之间的摩擦,从而可以保护发丝,使发丝顺滑。护发素只需抹在发尾,太过靠近头皮容易堵塞毛囊造成脱发。
 

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